女性の身体に悩みはつきもの。生理前前後のPMS、妊活、妊娠中のトラブル…
四六時中体調が悪いと思うのは私だけではないはず。女性の身体はデリケートで、歳を重ねてくると、バランスを正常に保つこと自体難しくなってきます。
いずれも栄養バランスが大切と言われるけれども、毎食栄養バランスの整った食事をするのは大変ですよね…
特に私は産後PMSが酷くなり、気がつくと生理じゃないときも体調が優れないことが多くなりました。
そこで私は、今話題のサジージュースを取り入れることにしました。
女性に嬉しい効能がたくさんあると聞いて早速キュリラのサジージュースを取り入れることにしました。飲み始めて2週間で、頭痛、下腹部痛、不快感が改善されています。
サジージュースの栄養素や効能について
サジージュース はまずい?口コミを調査
サジージュース美味しく飲む方法をレビュー
女性にとって嬉しい、飲むだけで女性に必要な栄養をとれるキュリラのサジージュースについて効能と口コミを調べて実際にレビューしました。産後のPMSに悩む女性にぜひ読んでもらいたい記事です。
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スーパーフルーツ「サジー」とは?

内モンゴルに生息するグミ科の植物で、栄養価の高いオレンジ色の実が特徴です。
サジーは200種類以上の栄養素が含まれているため、「栄養の宝石箱」や「ミラクルフルーツ」と呼ばれています。
サジージュースに含まれる栄養素とは?

サジージュースには、栄養成分が200種類以上も含まれています。
含まれている栄養素(一部)
- ビタミン
- ミネラル
- 食物繊維
- 鉄分
- 脂肪酸
- 植物ステロール
- カロテノイド
- 糖鎖
- 有機酸
- アミノ酸
- ポリフェノールフラボノイド
これだけの栄養素が含まれているので、サジージュースひとつでたくさんの栄養素を摂取することができます。
サジージュースの3つの効能
栄養成分を効率的に摂取するためには、複数の栄養素を組み合わることが重要です。
サジージュースには200種類以上の栄養素が含まれているため、豊富な栄養素を同時に摂取することができます。
サジージュース は3つの効能があります。
- 鉄分がたっぷり
- 抗酸化成分が豊富
- 腸内ケアで快調になる
次の章から、ひとつずつ説明します。
①鉄分がたっぷり
サジージュースにはレバーの約1.4倍もの鉄分が含まれています。
鉄分単体ではたった8%しか吸収されないと言われています。
サジージュースには鉄の吸収率をアップさせるビタミンCやリンゴ酸も含まれているため、効率的に鉄分を摂取することができます。
1日に必要な鉄分の推奨量は表に示すとおり18~29歳の女性では月経なしの場合6.0㎎、30~69歳の女性で6.5㎎と言われます。
鉄分の代名詞と言える食べ物はレバーですが、レバーに含まれる鉄分量は100g辺り=4mgです。
レバーの1.4倍の鉄分を効率良く摂取出来るサジージュース は女性の味方です。
②抗酸化成分が豊富
素肌のターンオーバーをサポートするビタミンやポリフェノールと言った抗酸化作用をもつ栄養素が含まれています。
ビタミンCはレモンの9倍も入っています。レモンに含まれるビタミンCは100g辺り=100mgと言われます。
鉄分と同様、ビタミンCのためにレモンを沢山食べることは不可能です。
女性にとって重要な栄養素、鉄分&ビタミンCを効率的に摂取出来るがサジージュースの最大の効能です。
③腸内ケアで快調になる
腸の働きをサポートする栄養素が含まれています。
腸の動きを促すリンゴ酸やビタミンEのほか、悪玉菌の抑制を後押しする抗酸化成分で、腸内スッキリで毎日の快調生活を促してくれます。
PMS改善・妊活・妊娠中に必要な栄養素がサジージュースは豊富!

PMS改善や妊活、妊娠中に欠かせないのはバランスの良い食事。そうは言っても毎食バランスの良い食事は難しいですよね。
サジージュースには女性にとって必要な栄養素が豊富に含まれています。
PMS改善・妊活・妊娠中に欠かせない栄養素とは?
女性のからだの悩みと言えば、PMS、妊活、妊娠中のトラブルなどが挙げられます。それぞれの悩みに必要な栄養素をご紹介します。
PMS改善に必要な栄養素
- ビタミンE
- ビタミンB6
- カルシウム
- マグネシウム
PMSの時期には避けるべきもの
- 塩分
- カフェイン
- アルコール
- 喫煙
PMS改善に必要な栄養素と反対に避けるべき栄養素を覚えておいてね!塩分、カフェインは注意が必要です。
妊活に必要な栄養素
- 鉄分
- 葉酸
- カルシウム
- ビタミンE
- 亜鉛
妊活のために必要な栄養素は鉄分、葉酸の他にカルシウム、ビタミンE、亜鉛も必要になります。覚えておきましょう。
妊娠中に必要な栄養素
- 鉄分
- 葉酸
- タンパク質
妊娠中には、鉄分、葉酸、タンパク質が必要になります。
これらの栄養素をすべて食事で摂取するのは難しいですが、今の食事にプラスサジージュース を取り入れて必要な栄養素を補うことが出来ます。
妊娠中・妊活に重要な『鉄分』はサジージュースで摂取しよう
妊娠中や妊活で重要と言われているのは「鉄分」です。
妊娠中においては、母体だけではなく赤ちゃんにも酸素を運ぶ必要があるため、血液量が増えます。一方で赤血球などの成分は増えないために、鉄分不足になりやすくなります。
鉄分は妊娠初期から通常の約1.5倍が必要になり、妊娠中期〜後期にかけては通常の3倍以上の鉄分が必要になります。
妊活においても、鉄分は重要です。鉄分が欠乏すると女性ホルモンの合成が滞ります。
さらに子宮の粘膜を作る役割を担っているため、鉄が欠乏してしまうと受精卵が着床しづらくなります。
このように妊娠中や妊活においては「鉄分」をより摂取する必要があります。
サジージュースにはレバーの1.4倍の鉄分が含まれているほか、鉄分を吸収しやすくなるリンゴ酸やビタミンCも入っているため、効率的に鉄分を摂取することができます。

サプリ難民は、手軽に摂取できるサジージュースがおすすめ
サジージュースはサプリよりも簡単に栄養素を摂取することが出来ます。いろんな種類のサプリメントを飲んできた私がサジージュースの手軽さ、おすすめポイントをお伝えします。
サプリは飲み忘れることがある
サプリを飲み忘れてしまうことはありませんか?
そして1回飲み忘れると、そのまま飲み忘れが続いて、サプリ自体を飲むのをやめてしまう、そんな経験のある人は少なくないはず。サジージュースは、「飲むだけ」なのでで手軽に摂取することができます。
サプリは飲み忘れが多くて継続できない人は、サジージュースへ切り替えるのがおすすめです。
サジージュースは食事と一緒に摂取できて継続しやすい!
サジージュースはドリンクなので、食事と一緒に摂取することができます。
またサジージュースは子どもと一緒に飲めます。1人だと忘れてしまいがちですが、家族みんなで『飲む習慣』を作ることで、飲み忘れ防止にもなります。
キュリラのサジージュースをおすすめする3つの理由

サジージュースを販売している会社がある中でも、私が”キュリラのサジージュース”をおすすめするのは3つの理由があります。
①希少品種ビコアサジーを使っている
一言でサジーといっても沢山の種類があります。
果実の小さいもの、大きいもの、それぞれで含まれている栄養成分が異なります。
キュリラのサジージュースは、ビコアサジーという品種が使われています。
サジーは、標高の高く、降雨量の少ない地域の品種のほうが、栄養成分が高いと言われています。
ビコアサジーは、内モンゴルの標高1,800mに生息している希少品種で、他の品種のサジーよりも7倍の抗酸化成分が含まれています。
そんなビコアサジーをキュリラのサジージュースでは100%使用しています。
②オーガニック100%

キュリラのサジージュースは無添加で、保存料や香料、着色料など一切使われていません。
またサジー自体も、3年以上化学肥料や農薬を使用していない土地で育ったものが使用されており、有機(オーガニック)認証を受けたサジーで作られた完全無添加のドリンクです。
毎日からだに取り入れるものだからこそ、オーガニック100%は安心出来ますね。
さらにキュリラのサジージュースの必要な摂取量は1日にたった30ml。
その理由は、皮の部分までまるごと使用された「ピューレ製法」だからです。
果汁だけでなく栄養価の高い果皮の部分まで使用されているので、たった30mlでも十分に栄養素を含んでいます。カロリーもたったの19kcalなのでダイエット中の方にも嬉しいですね。
③送料手数料無料!いまなら通常価格の半額!
そんなキュリラのサジージュースは通常300ml(10日分)で2,000円。
しかし期間限定で、いまならお試し半額以下の920円で購入することが出来ます。
初めて飲むドリンクは味や風味など、飲んでみないと自分に合うかわからないからこそ半額でお試し出来たら嬉しいですよね!

キュリラサジージュース お試しセットが届いた!レビュー
キュリラサジージュース のお試しセットが届いたのでレビューします。
・サジージュース300ml(10日分)
・計量カップ(60ml測れます)
・キュリラサジージュース手引
・お客様の声
・元気と綺麗のガイドブック
・サジージュース 飲んだら記録カード
・特別ご優待券1000円購入券
サジージュース は箱に入って届きます。ダンボールの中には緩衝材がしっかり入って割れない対策がされています。

原材料名は:サジーピューレと書いてあります。
\ ストレートで飲めるタイプです/
100%オーガニックのJAS記載もバッチリです。
\未開封確認シールが貼ってあるので安心/
\ カップが付いているので計量も簡単/
\読むだけでもためになるガイドブック/
\ 2本目購入は1000円割引!/
計量カップが付いているので、1日の摂取量が簡単に計れてとても便利です。
同梱されたガイドブックには、女性の悩みの【老化・免疫力低下・疲れ・肌荒れ・便秘・冷え・貧血・生理痛・膀胱炎】これらをどうやって改善したら良いのか詳しく書かれていて読むだけで勉強になりました。
朝食後に飲む習慣を付けたので、10日分飲みきることが出来ました!
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サジージュースは臭い・まずい!?口コミを調べてみた!
キュリラのサジージュースは、完全無添加、天然そのままのサジーの味なので、「強い酸味」「果実の青臭さ」「苦味や渋味」を感じることが多いようです。
口コミを調べてみました。
サジージュースはまずい?
サジージュース超すっぱまずい。
— とってぃ (@totti1031) February 5, 2013
サジージュースほどまずいものはないね!!!
— リムってください (@____Hdndjkfmxmm) March 8, 2016
酸っぱい。超まずい。。酸っぱくてまずい。という口コミが目立ちました。
サジージュースは臭い?
サジージュース飲んでみた。
酸味かかった臭いがします。えっーー思っていたより全然いけます。全然ストレートでも飲める。
美味しくはないけど、薬だと思ったら、飲めます。
でも私青汁とかも全然大丈夫な人なんで。
健康になるぞ! pic.twitter.com/2fr8rXBxuh— 海野あした (@umino_ashita) March 26, 2016
臭くて美味しくはないけど、薬だと思えば飲める!ってリアルですね。
サジージュースは工夫次第で美味しく飲める?
サジージュース、オレンジジュースに混ぜて飲んだら美味しい!普通に飲める!
だけど定期購入は高いなぁ〜どうしようかな〜— みずしー (@mizuc62) March 16, 2019
おはよう!グァバジュースとサジージュースとグレープフルーツジュースをMIXしてみた。すっぱおいしい。
— リッキー・ジェントリー (@Ricky_Gentry) August 13, 2011
まずい、臭いといわれているサジージュースでも工夫次第ではおいしく飲むことが出来そうです!
まずい臭いと話題のサジージュース を美味しく飲む方法を試してみた!

こんなにもまずいと評判のサジージュース… 正直、ドキドキして開封し匂いを嗅ぎました。
正直、わたし的には全然ありでした。酸味はあるけど全然臭くもありません。
しかし確かに、ハッキリと『美味しい』とは言えません。
確かに、口コミ通りの表現しようの無い匂いと、酸っぱさを感じました。でも薬だと思えば全然大丈夫です。液にとろみがあるのでヨーグルトに混ぜても良さそうです。
毎朝摂取することを考え面倒臭くないように、まずい!臭い!と噂のサジージュース を美味しく飲める方法を他のドリンクと混ぜて実践してみました!
サジージュース ×牛乳

酸っぱさが強いサジージュース を牛乳と合わせたらマイルドになると思い試してみました。
混ぜても分離して完全に混ざらない感じです…飲んでみると…

サジーの酸っぱさが消えることはなく、牛乳の乳成分と混ざり正直美味しいとは言えませんでした…
サジージュース ×オレンジジュース

酸っぱさが特徴のサジージュース を酸っぱいオレンジジュースと混ぜてさらに酸っぱくして飲みやすくしてみました!見た目はオレンジ色が強くなって美味しそう!飲んでみると…

酸っぱいサジーの味にオレンジの酸味がプラスされてさらに倍増!!めちゃくちゃ酸っぱい!!サジー単体で飲むよりもさっぱりとした口当たりになります。酸っぱい味が好きな方にはおすすめ…かもしれません。
サジージュース ×カルピス

最後は大人も子供も大好きなカルピスで割ってみました。牛乳でマイルド作戦、オレンジジュースでさっぱり作戦は失敗。。最強ドリンクのカルピスはどうでしょう…ドキドキ

…!!!めちゃくちゃ美味しい!!!
サジーの酸っぱさがカルピスの甘さで中和されて、ちょうど良いバランスに!飲みやすくてとても美味しいです!
ということで、まずい臭いと話題のサジージュース を美味しく飲む方法NO.1は、サジー×カルピスという結果になりました!!
【PMS改善・妊活・妊娠中におすすめ】キュリラサジージュースの効能と口コミ:まとめ

サジーの効果効能や口コミについて、キュリラのサジージュースの特徴についてお伝えしてきましたが、私は飲み始めて2週間で『便秘の改善』と『立ちくらみ軽減』を実感しています。
今後もPMSの改善や妊活のために、キュリラのサジージュース を飲み続けてみたいと思っています。
最後に効果効能をまとめます。
【サジージュースの3つの効能】
- 鉄分がたっぷり
- 抗酸化成分が豊富
- 腸内ケアで快調になる
【キュリラのサジージュースをおすすめする理由】
- 希少品種ビコアサジーを使っている
- オーガニック100%
- いまならお試し価格で試せる
【サジージュース を美味しく飲む方法ランキング1位は】
- サジージュース ×カルピス!
PMSの改善や妊活、妊娠中に必要なのは、豊富な栄養素。
毎日継続して摂取する必要があるものの、継続しづらければ続けることができません。
キュリラ サジージュースでは、必要な栄養素をたった1杯のドリンクでとることができます。
PMSや妊活中、妊娠中でも飲めるキュリラのサジージュース、身体の不調を改善してい方におすすめのドリンクです!
是非一度お試ししてみてくださいね。
\初回半額・送料手数料無料でお得/
